Allergie informatie: Gezonde groentelasagne
Terug naar het receptIngrediënten
- voor de tomatensaus:
- 2 wortels (180 gram)
- 250 gram champignons
- 160 gram venkel
- 1 kleine ui
- 150 gram paprika
- 2 kartonnetjes tomatenpulp (2 x 500 milliliter)
- 300 gram filet americain
- 1 vetarm bouillonblokje
- beetje tomatenketchup
- 1 à 2 milliliter olijfolie
- peper
- zout
- paprikapoeder
- oregano
- provencaalse kruiden
- eventueel verse basilicum
- voor de witte saus:
- 35 gram maïzena
- 700 milliliter magere melk
- 40 gram gemalen kaas light
- 1/2 vetarm bouillonblokje
- 125 gram olijven, in schijfjes
- 1,5 lasagnevellen (190 gram)
Meer Recepten
- Gezonde friet
Met aardappelen, paprikapoeder en zout uit Belgie
4 porties - 1 uur
Bijgerechten - maikeb - Gezonde salade
Met ananas, paprika en tomaten uit Nederland
4 porties - 5 minuten
Maaltijdsalades - avdwijngaard - Gezonde herstshake
Met banaan, wortelsap en citroen uit Nederland
2 porties - 10 minuten
Herfst - karen2103 - Gezonde toren
Met komkommer, huttenkase en tomaat uit Nederland
2 porties - 20 minuten
Groentegerechten - rooslisanne - Gezonde dipsaus
Met vleestomaten, augurken en kappertjes uit Nederland
4 porties - 10 minuten
Sauzen en marinades - bettyvandijk
- Home
- Recept
- Hoofdgerechten
- Pastagerechten
- Gezonde groentelasagne
- Allergieen informatie