Allergie informatie: Afrikaan beef stew
Terug naar het receptIngrediënten
- 500 a 750 gram stoofvlees
- 2 grote uien
- 2 flinke wortelen
- 2 a 3 teentjes knoflook
- 45 gram boter of margarine
- 2 afgestreken eetlepel tomatenpuree of ketchup
- 1 laurierblad
- een snuifje kruidnagelpoeder
- een snuifje cayennepeper
- peper en zout
- 1 eetlepel citroensap of azijn
- 0,5 liter bouillon van tablet
- 30 gram pindakaas
- 30 gram bloem
- 2 a 3 eetlepel water
Meer Recepten
- Beef curry
Met biefstuk, currypoeder en kerriepoeder uit Nederland
1 portie - 10 minuten
Vlees - harwoon - Ceylon beef smore (pittig gekruid rundvlees)
Met rundvlees, kokosmelk en knoflook uit India
4 porties - 2 uur en 20 minuten
Vlees - jaccor - Gemengde groenten op Thaise wijze
Met sperzieboontjes, rode paprika en sajoer lodeh mix uit Thailand
4 porties - 45 minuten
Groentegerechten - louca - Droog gemarineerde beef jerky (die niet te zout is)
Met magere runderlappen, basterdsuiker en kruiden uit Verenigde Staten
8 porties - 6 uur
Snacks - zvirovski - Irish stew
Met lamsvlees, bok bier en winterwortel uit Ierland
4 porties - 4 uur en 35 minuten
Stoofschotels - frans17
- Home
- Recept
- Hoofdgerechten
- Stoofschotels
- Afrikaan beef stew
- Allergieen informatie