Couscous met kip

Ingrediënten

+ -
print

Couscous:

Kip:

Garnering:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Koekenpan
  • Pan

Bereidingswijze

  1. Snijd de in stukken.
  2. Pel en hak de en hak de en fijn.
  3. Meng het geheel in een kom.
  4. Voeg een beetje en , gemberpoeder en toe.
  5. Meng alles goed door elkaar.
  6. Doe de stukken in een pan met wat hete .
  7. Braad de hier in aan.
  8. Voeg de marinade toe aan de .
  9. Meng alles goed door elkaar.
  10. Doe er vervolgens een beetje bij, roer door en laat ongeveer 20/25 minuten doorstoven.
  11. Bereidt de voor volgens het algemene recept.
  12. Als je kant en klare gebruikt, volg dan het recept dat op het pak staat.
  13. Gebruik je , die je moet stomen, bevochtig dan de , maak de korrels los, doe in het bovenste deel van de couscouspan en laat stomen.
  14. Herhaal dit drie keer, maak steeds de korrels los met water en wat en stoom tot de gaar en zacht is.
  15. Werk er op het laatst een klontje doorheen.
    Verhit een beetje in een koekenpan en doe hierin de gehakte .
  16. Voeg de toe, vervolgens de , de en de .
  17. Schep dit alles goed om en parfumeer het geheel met het oranjebloesemwater.
  18. Laat het 15 minuten zachtjes stoven.
  19. Schep de op een schaal en leg in het midden de stukken en daarbovenop de garnering van en .
25
25
25

Variaties op Couscous met kip

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Couscous met kip
VariatieAantalGang
Marokkaanse couscous met kipfilet in abrikozenjus1Gevogelte
Couscous met kip1Gevogelte
Couscous met kip en room1Gevogelte

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in couscous en couscous
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • boter en boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter en boter
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • boter en boter is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
1038 kcal
51%4152 kcal
Vetten
85 g.
122%340 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
124 g.
47%496 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Couscous met kip