Friikadel Pan

• Herkomst Indonesie
• Categorie Vlees
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 1 uur
• Kookboek van Slamat
• 1 reviews

Ingrediënten

• 300 gram rundergehakt
• 1 theelepel kruidnagelpoeder
• 0.5 theelepel nootmuskaat
• 1 eetlepel ketjap manis
• peper
• 2 eieren
• 3 eetlepel aardappelpuree
• 0.5 kopje melk
• 1 bouillonblokje
• 20 gram boter

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Oven
• Vuurvaste schaal

Bereidingswijze

1. Meng het gehakt met het kruidnagelpoeder(1 theelepel), nootmuskaat(0.5 theelepels), ketjap en peper(1 stuk).
2. Roer de eieren(2) los en meng die eveneens door het gehakt samen met de melk(0.5 kopjes) en de puree en de melk(0.5 kopjes), waarin het bouillonblokje(1 stuk) is opgelost.
   Wrijf een vuurvaste schaal in met de boter(20 gram) en leg hierin het gehakt.
3. In een voorverwarmde oven van 180 graden 30-45 min gaar laten worden.
   Serveren met Sajoer Lodeh (Indische groentesoep) en witte rijst en kroepoek.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Frikandel pan 3
  4
  20m
• Recept
  Vuur in de pan
  4
  3u30m
• Recept
  Frikandel Pan 1
  4
  30m
• Recept
  Frikandel Pan 5
  4
  45m
• Recept
  Frikandel Pan 4
  4
  20m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in bouillonblokje
• Gluten
  bouillonblokje kan sporen bevatten van gluten en Allergie in ketjap manis
• Suiker
  ketjap manis past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  aardappelpuree en bouillonblokje kan sporen bevatten van ei en Allergie in eieren
• Koemelk
  aardappelpuree, bouillonblokje, boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in melk en boter
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Sporen van selderij kunnen voorkomen in bouillonblokje
• Lactose
  aardappelpuree kan sporen bevatten van lactose en Allergie in melk en boter
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  bouillonblokje kan sporen bevatten van soja en Allergie in ketjap manis
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Friikadel Pan heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Friikadel Pan
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek