Vegetarische hachee

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

  1. Uien en champignons snijden.
    Wokblokjes kruiden met de hacheekruiden, wat kleiner snijden en lekker bruin bakken.
    Uien erbij en meebakken tot ze licht gekleurd zijn, dan de champignons erbij.
    Vegetarische jus toevoegen en de plak ontbijtkoek in kleine stukjes
    toevoegen en roeren tot deze is opgenomen.
    Eventueel een beetje sambal erbij.
    Snel en toch lekker!

    Lekker met aardappelpuree, rijst of gekookte aardappelen.


    Vegetarische jus zelf maken?
    Je neemt een bakpan en maakt een roux:
  2. je smelt een klont boter en roert daar een beetje bloem door tot die goed bruin is.
  3. Dan voeg je beetje voor beetje groentebouillon of gewoon water toe tot je een dikke saus hebt.
25
25
25

Variaties op Vegetarische hachee

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Vegetarische hachee
VariatieAantalGang
Vegetarische hachee1Vegetarisch

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in sambal
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in ontbijtkoek en sambal
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van noten kunnen voorkomen in ontbijtkoek en sambal
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Vegetarische hachee heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Jammer het is een zeer flauwe hap met weinig smaak.
28 september 2015

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
353 kcal
17%1412 kcal
Vetten
0 g.
1%0 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
49 g.
19%196 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Vegetarische hachee