Vegetarische ballen

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Koekenpan

Bereidingswijze

  1. Maak een droog mengsel van havermout, broodbrokjes, gekruide uitjes, geraspte kaas, peterselie, gistvlokken, kerriepoeder, paprikapoeder en maizena.
    Maak een nat mengsel:
  2. Breng het in een pannetje, met deksel, aan de kook en voeg dan de gedroogde bami- of toe.
  3. Zachtjes ca. 10 minuten verwarmen tot de kruiden gaar zijn en doe er dan de gekookte bij.
  4. Haal het pannetje van de warmtebron.
    Smelt in een koekenpan de met de sambal de knoflook en de en roer het droge- en het natte mengsel er doorheen.Doe er tenslotte nog een normaal scharrelei bij en roer alles goed door elkaar.Je hebt dan ongeveer 300 gram mengsel.
    Verdeel het mengsel in 6 porties en draai er ballen van met iets vochtige handen.
  5. Druk de ballen plat en bak ze in de koekenpan (op laag vuur) tot ze aan beide zijden mooi bruin zijn.
    "Bon appetit".
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in sambal oelek
  • havermout, bruin brood, sambal oelek kan sporen bevatten van gluten en Allergie in bruin brood
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van sesam kunnen voorkomen in bruin brood
  • bruin brood kan sporen bevatten van ei en Allergie in ei
  • bruin brood, kaas, roomboter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
  • kaas kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in mosterd
  • Sporen van noten kunnen voorkomen in bruin brood en sambal oelek
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas en roomboter is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal oelek
  • Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in maizena en mosterd
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in bruin brood
  • Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal oelek
  • Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
117 kcal
5%468 kcal
Vetten
4 g.
6%16 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
9 g.
3%36 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Vegetarische ballen