MijnReceptenboek

Populair deze week

    Zoek in alle recepten →

    Zoeken werkt ook op ingrediënt: typ pompoen en je krijgt elk recept waar pompoen in zit.

    Boodschappenlijst

    De lijst volgt wat je op de receptpagina hebt aangepast: weggelaten ingrediënten staan er niet in, vervangen ingrediënten met hun vervanger.

    Zet MijnReceptenboek op je beginscherm

    Geen appstore, geen download van tachtig megabyte
    • Je receptenboek werkt offlineBewaarde recepten en je boodschappenlijst blijven bereikbaar in een keuken zonder bereik.
    • Kookmodus op volledig schermGeen adresbalk, geen advertenties, en het scherm blijft aan terwijl je kookt.
    • Timers gaan doorOok als je de app wegklikt om iets op te zoeken.
    • Opent direct vanaf je beginschermAls elke andere app, maar altijd de nieuwste versie.

    Welkom terug

    Je allergieën, porties en receptenboek reizen met je mee

    of met e-mail

    Wachtwoord vergeten?

    Je smaakprofiel, allergieën en porties worden bij je account bewaard — niet in deze browser. Log je op je telefoon in, dan staat alles er ook.

    Ingelogd als . Voorkeuren staan aan je account vast, niet aan deze browser.

    Culinaire column · juli 2012

    Kruipbeestjes

    Hilde, de columniste van MijnReceptenboek.nl

    Sinds er veel aandacht is voor de leefomstandigheden van dieren die voor consumptie worden gebruikt en de hoeveelheden voedsel die zij nodig hebben, duikt een niet-westerse vleesvervanger steeds vaker op: insecten. In theorie klinkt het goed, maar in de praktijk blijkt het nog een behoorlijke hindernis.

    In sommige restaurants staan gefrituurde sprinkhanen tegenwoordig gewoon tussen de kipspiesjes en de wilde hertenbiefstuk op het menu, en in groothandels kun je ook al bakken met meelwormen en bijen kopen. In Azië de normaalste zaak van de wereld en soms zelfs een delicatesse, maar hier houden we het vaak liever bij het wegjagen van de kleine kriebelbeestjes.

    Eén keer heb ik mij quasi heldhaftig gedragen door insecten te eten. Met nadruk op quasi, want de helft van het hapje - een reuzensprinkhaan - keek mij iets te verwijtend aan en kreeg ik niet verder dan de buitenkant van mijn lip. De sprinkhaan was de decoratie van een mooie meelwormenbonbon. De bonbon heb ik wel opgegeten, en smaakte best prima. Alleen was het een beetje jammer dat de 'schilletjes' van de meelwormen tussen m'n kiezen bleven steken - werd ik er nog zes uur aan herinnerd dat ik kruipbeestjes had gegeten. Overigens heb ik nog een insectenvoedsel-ervaring: tijdens een topperiode van mijn Oreo-verslaving heb ik eens in een poging alles tot op de laatste kruimel op te eten, een torretje in mijn mond gestopt. Was toch even een andere melange dan het chocoladekoekje.

    Maar het zou zo mooi zijn als iedereen het normaal zou vinden om insecten te eten. Het is namelijk voedzaam (vitaminen, mineralen en vooral veel eiwitten), goed voor het milieu (tot ze 'klaar' zijn consumeren ze in verhouding veel minder dan andere dieren én ze stoten minder uit) en ze zijn minder calorierijk, dus minder dikmakend. Bovendien kunnen ze op veel verschillende manieren worden bereid, in zowel zoete als hartige toepassingen.

    Kortom: zet je schroom opzij en eet die kruipbeestjes! Met of zonder kriebelpootjes. Wij gaan de wereld verbeteren.

    Ehmm.... wie begint?

    Bekijk ook

    1. Tour de Schrans

      Met de eindstreep in Parijs in zicht, worden de bergen zwaarder en de bergen pasta die de ploegen in de Tour de France meeslepen, steeds kleiner. Alhoewel…

    2. Genetische abacadabra

      Laatst zat ik een boek te lezen in de trein, toen mijn aandacht werd afgeleid door een gesprek tussen twee totaal onbekenden over genetische modificatie…

    3. Perfecte mojo

      Ik heb 'm gevonden hoor, helemaal perfect: de mojo. Volledig in balans, als een magisch evenwicht. Pittig aan de ene kant, zacht en soepel aan de andere kant…

    Alle columns →

    Reacties

    Er zijn nog geen reacties. Schrijf de eerste!

    Reageren

    Reacties worden eerst bekeken voordat ze op de site komen.