"Mager" Frambozen -yoghurtijs

• Herkomst Nederland
• Categorie Nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 8 uur en 20 min.
• Kookboek van bettyvandijk
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 350 gram frambozen (ontdooid indien bevroren)
• 50 gram suiker
• 300 gram frambozen yoghurt
• 125 gram griekse yoghurt
• verse munt of frambozen om te garneren

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Garde
• Staafmixer
• Zeef

Bereidingswijze

1. Doe de frambozen(300 gram)(350 gram) in een foodprocessor en meng het tot een zacht geheel (of gebruik een staafmixer).
2. Druk het mengsel door een zeef in een kom, zodat de pitjes achterblijven.
3. Voeg de suiker(50 gram) toe en meng goed door elkaar.
4. Meng er de frambozenyoghurt en de griekse yoghurt(125 gram) door.
5. Doe het mengsel in een laag diepvriesbakje, dek af en zet het 2 uur in de diepvries.
6. Zet ondertussen een grote lege kom in de koelkast.
7. Doe het frambozenmengsel in de gekoelde kom en klop met een garde of vork om de ijs kristallen te breken en er een zacht geheel van te maken Doe weer terug in het diepvriesbakje, dek af en laat het in de vriezer 4 uur stevig worden Zet het ijs 30 minuten voor het serveren in de koelkast om het iets zacht te laten worden.
8. Serveer het in bolletjes, garneer met verse munt(1 stuk) of /en frambozen(300 gram)(350 gram).

Ook lekker om te maken

• Recept
  Tortillawrap met pindakaas en fruit (mager)
  4
  5m
• Recept
  Warme perzik met frambozen
  4
  40m
• Recept
  Regenboog-fruitsalade met yoghurtijs
  4
  40m
• Recept
  Bevroren frambozen "fool"
  4
  15m
• Recept
  Citroen yoghurtijs
  4
  15m
• Recept
  Yoghurtijs met sesamzaadjes
  4
  20m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  frambozen, suiker, frambozen past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  griekse yoghurt kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in griekse yoghurt
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  griekse yoghurt is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in suiker
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. "Mager" Frambozen -yoghurtijs
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek