Aardbeien-banaan smoothie

• Herkomst Nederland
• Categorie Smoothies
• 3 porties
• Bereiden 10 min.
• Kookboek van tessa-colin
• 3 reviews

Ingrediënten

• 1 bakje aardbeien
• 1 banaan
• 1/2 beker yoghurt
• 1 lepel vanille suiker
• 1 citroen

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Blender

Bereidingswijze

1. Snijd de banaan(1 stuk) en de aardbeien(1 bakje) in kleine stukjes.
2. Pak dan een blender en doe het fruit er dan in, met de vanille suiker(1 stuk) en de yoghurt(0,5).
3. Zet dan de blender aan en zorg ervoor dat er nog wel kleine stukjes fruit in zitten.
4. Doe het dan in glaasjes en knijp er dan een beetje citroensap over uit.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Smoothie met banaan en aardbeien
  4
  5m
• Recept
  Yoghurtsmoothie met banaan, ananas en aardbeien
  4
  5m
• Recept
  Smoothie met sinaasappel, banaan, aardbei en perzik
  4
  10m
• Recept
  Smoothie met banaan voor kids
  4
  10m
• Recept
  Smoothie banaan yoghurt
  4
  5m
• Recept
  Lekker banaan-chocolade smoothie
  4
  15m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  aardbeien en vanille suiker past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  yoghurt kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in yoghurt
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  yoghurt is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in vanille suiker
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (3)

Aardbeien-banaan smoothie heeft een gemiddelde waardering gekregen van 10 / 10 in 3 recensies
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Aardbeien-banaan smoothie
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (3)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek