Appel kiwi smoothie

• Herkomst Nederland
• Categorie Smoothies
• 4 porties
• Bereiden 15 min.
• Kookboek van beamantel
• 7 reviews

Ingrediënten

• 4 appels (bv. Elstar)
• 4 kiwi's
• 2 (pers) sinaasappelen
• 250 milliliter water
• blender/keukenmachine

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Blender

Bereidingswijze

1. Schil de appels(4), verwijder het klokhuis en snijd ze in stukken.
2. Doe ze in de blender.
3. Voeg het water(250 milliliter) toe en mix.
4. Schil de kiwi's(4), snijd ze in stukken en doe deze in stukken in de blender.
5. Mix.
6. Pers de sinaasappels uit.
7. Doe het sap in de blender en mix.
8. Verdeel de smoothie over vier glazen.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Groene smoothie: Bleekselderij-Kiwi-Banaan
  4
  10m
• Recept
  Smoothie van banaan en kiwi
  4
  10m
• Recept
  Kiwi smoothie
  4
  5m
• Recept
  Aardbei-kiwi smoothie
  4
  5m
• Recept
  Bananen-appel smoothie met sinaasappelsap
  4
  5m
• Recept
  Tropical Multi v. Smoothie
  4
  1u

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (7)

Appel kiwi smoothie heeft een gemiddelde waardering gekregen van 10 / 10 in 7 recensies
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Appel kiwi smoothie
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (7)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek