Avocado gevuld

• Herkomst Nederland
• Categorie Koud
• 4 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van michaeltoorop
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 2 avocado's (stevig en rijp)
• 4 mandarijnen
• 2 eetlepel mayonaise
• 1 klein blikje zalm
• walnoten, handvol gepeld
• 1 eetlepel whiskysaus

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Snijd de avocado's(2) doormidden en schep ze leeg (kleine schepjes).
2. Doe de avocado met de partjes van de vier mandarijnen(4) in een schaal met 2 eetlepels mayonaise(2 eetlepels).
3. Giet het blikje zalm(1 blikje) af, haal de graten eruit en voeg ze bij het avocado mengsel.
4. Schep het mengsel goed, maar voorzichtig om terwijl je de noten erbij voegt.
5. Verdeel de avocado salade over de vier schaaltjes of vul de vier uitgeholde avocadoschillen met de salade.
6. Doe op de verdeelde salade een schepje whiskysaus(1 eetlepel).
7. Een paar korreltjes kaviaar siert het geheel mooi op.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Avocado met garnalen en gerookte zalm
  4
  20m
• Recept
  Avocado-tonijnsalade
  4
  35m
• Recept
  Gevulde avocado
  4
  25m
• Recept
  Avocado grapefruitsalade
  4
  15m
• Recept
  Avocado-garnalensalade
  4
  30m
• Recept
  Avocado-krab salade
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in mayonaise
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in mayonaise
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in mayonaise
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in mayonaise
• Noten
  walnoten is niet geschikt voor een noten-intollerantie
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Sporen van lactose kunnen voorkomen in mayonaise
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in mayonaise
• Vis
  zalm is niet geschikt voor een vis-intollerantie
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Avocado gevuld
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek