Besjesgort, slieriesoep of watergruwel

• Herkomst Nederland
• Categorie Maaltijdsoepen
• 4 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van alberta51
• 1 reviews

Ingrediënten

• 100 gram vluggort
• 1 koffiekopje rozijnen en krenten
• 1 theelepel kaneel of een kaneelstokje
• 50 gram suiker
• 60 milliliter bramensap
• 750 milliliter water

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Vluggort in water(750 milliliter) doen.
   Aan de kook brengen.
   De krenten en rozijnen(1 stuk) wassen en erbij doe.
   Samen koken met de theelepel kaneel(1 theelepel) of het kaneelstokje.
   50 gram suiker(50 gram) toevoegen.
2. Samen ca. 15 minuten laten koken.
   Je kunt het nog binden met maïzena, maar wij eten het zo als een heerlijk toetje.
   Vroeger aten wij het als hoofdmaaltijd.
   Ouderwets lekker.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  suiker past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in suiker
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Besjesgort, slieriesoep of watergruwel heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Besjesgort, slieriesoep of watergruwel
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept (1)
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek