Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Koekenpan
Pan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Draai de worstjes halverweg in en snijd door zodat er 2 worstjes ontstaan.
Verhit in een ruime koekenpan 1 eetlepel olijfolie(3 eetlepels)
Leg de worstjes met het spek in de pan.
bak de worstjes in 5 minuten en het spek in 3-4 minuten goudbruin en gaar.
Neem het vlees uit de pan.
Bak in het bakvet de uiringen goudbruin.
Klop intussen de eieren(3) los met de melk(50 milliliter) en de peterselie(1 theelepel) en zout en peper naar smaak.
Verhit in een tweede kleinere koekenpan de resterende olijfolie(3 eetlepels).
Schenk het eimengsel in de pan en bak de omelet in 2 minuten per kant goudbruin en gaar.
Laat de omelet op een bord glijden en snijd in punten.
Snijd de broodjes open, beleg de onderste heft met de omelet,het spek en de worstejes, verdeel de uiringen erover enmaak af met de ketchup, leg er de bovenste helft van het broodje op en serveer.

Suggestie:
Vervang de worstjes en het spek door 50 gram gerookte zalm.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	276 kcal	13%	552 kcal
Vetten	17 g.	24%	34 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	12 g.	4%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Breakfast burger