Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

800 gram broccoli in roosjes
1 citroen
4-5 eetlepels olijfolie extra vierge

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Rasp

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Kook de broccoli(800 gram) in water met zout in 5 minuten beetgaar.
Boen intussen de citroen(1 stuk) schoon en rasp de gele schil.
Pers de helft van de citroen(1 stuk) uit.
meng de citroenrasp met het sap en de olijfolie(4,5 eetlepels)
Giet de broccoli(800 gram) af, en doe in een schaal.
Schep de citroenolie door de broccoli(800 gram) en breng op smaak met zout en peper.

Ook lekker om te maken

Recept

Broccoli met amandelen

4
15m
Recept

Bloemkool-broccoli salade

4
4u30m
Recept

Komkommer-broccoli zoet-zuur

4
2u15m
Recept

Paprika-broccoli zoet-zuur

4
2u10m
Recept

Cah Brokoli (Broccoli met spekreepjes in bouillon)

4
45m
Recept

Broccoli á la Branco

4
40m

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	53 kcal	2%	212 kcal
Vetten	1 g.	1%	4 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	4 g.	1%	16 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.