Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Staafmixer

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Schil de wortel(1 stuk) en de aardappel(1 stuk), was ze en snijd ze in kleine stukken.
Pel en snipper de ui(1 stuk).
Bak alles kort in de hete olie(1 eetlepel).
Blus af met ruim 500 milliliter water en het bouillonblokje(1 stuk).
Breng de soep aan de kook en laat hem 8-10 minuten zachtjes koken.
Maak intussen de broccoli(500 gram) schoon, was hem en snijd hem in stukken.
Was de marjoraan en pluk de blaadjes op een paar als ganering.
Brokkel de feta(100 gram) in kleine stukjes.
Haal de groente uit de bouillon en zet ze opzij.
Breng de broccoli(500 gram) in de bouillon aan de kook en laat hem 10-15 minuten garen.
Voeg de marjoraan toe.
Pureer alles fijn met de staafmixer.
Giet de melk(250 milliliter) erbij.
Breng de soep op smaak met zout(1 stuk) en peper(1 stuk).
Verhit de wortel(1 stuk), de aardappel(1 stuk) en de feta(100 gram) kort in de soep.
Garneer de soep met de rest van de marjoraan en geef er stokbrood(8 schijven) bij.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	184 kcal	9%	736 kcal
Vetten	10 g.	14%	40 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Broccolicrème soep met feta