Chili sin carne

• Herkomst Mexico
• Categorie Vegetarisch
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 personen
• Bereiden 25 min.
• Kookboek van VierSpruijt
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 2 pakken vegetarisch gehakt
• 1 ui
• 2 teentjes look
• 1 blik bruine bonen
• 1 blik tomaten in blokjes
• 1 blik mais
• 1 paprika
• 2 theelepel chilipoeder
• 1 theelepel paprikapoeder
• tortillachips
• guacamole

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Snijd alle groenten fijn.
   Bak het gehakt(2 pakken) en voeg iets later de ui(1 stuk) toe.
   Dan de paprika(1 stuk), maïs, look(2 teentjes), kruiden en tomatensaus.
2. Laat 5minuten Sudderen.
3. Voeg dan de uitgelekte bruine bonen toe en laat het geheel 10 minuten sudderen.
   
   Seveer op een bord samen met wat tortillachips en de (zelfgemaakte)guacamole.
   
   Suggesties:
   Je kan over het geheel kaas raspen en onder de grill zetten.
   Ook kan je er nog wat gesneden groene pepertjes over strooien.

Variaties op Chili sin carne

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Chili sin carne
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
      1. Variaties op Chili sin carne
      2. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek