Courgette-ovenschotel

• Herkomst Nederland
• Categorie Ovenschotels
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 1 uur en 20 min.
• Kookboek van lucyvader
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 kilo courgettes
• 200 gram geraspte belegen kaas
• 1 teentje knoflook
• 2 eetlepels olijfolie
• 2 eieren
• 4 deciliter melk
• zout
• peterselie voor garnering

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Oven
• Ovenschaal

Bereidingswijze

1. Pel de knoflook.
2. Verwarm de oven voor op 200 graden C.
3. Wrijf de binnenkant van een ovenschaal in met knoflook.
4. Vet de schaal licht in met olijfolie(2 eetlepels).
5. Snijd de courgettes(1 kilo) in plakjes en meng ze met de rest van de olijfolie(2 eetlepels).
6. Breng het op smaak met zout(1 stuk).
7. Leg de helft van de courgetteplakjes dakpansgewijs in de ovenschaal en bestrooi het met de helft van de kaas(200 gram).
8. Leg de rest van de courgetteplakjes er dakpansgewijs over.
9. Klop de eieren(2) los met de melk(4 deciliter) en een beetje zout(1 stuk).
10. Schenk het eimengsel over de courgetteplakjes en bestrooi het met de rest van de kaas(200 gram).
11. Dek de schaal af met alu-folie en bak het gerecht in het midden van de oven in 30 minuten gaar.
12. Verwijder het alu-folie en bak de schotel in 30 minuten bruin.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Ovenschotel van courgette en tomaat
  4
  30m
• Recept
  Ovenschotel met gehakt, courgette en tomaat
  4
  45m
• Recept
  Ovenschotel met courgette en magere runderlappen
  4
  2u55m
• Recept
  Crumble vis - courgette
  4
  40m
• Recept
  Spinazie-ovenschotel
  4
  55m
• Recept
  Hartverwarmende ovenschotel Moussaka met ricotta en oregano
  4
  1u10m

Variaties op Courgette-ovenschotel

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
• Koemelk
  kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas en melk
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  kaas en melk is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Courgette-ovenschotel
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Courgette-ovenschotel
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek