Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

1 a 2 courgette
2 a 3 uien
boullonblokjes

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Snelkookpan
Staafmixer

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Was de courgetten en snijd ze in blokjes.
Pel de uien(2) en snijd ze in blokjes.
Doe het geheel in de snelkookpan.
Voeg water toe zover dat alles half onder staat.
Ongeveer 15 minuten onder druk laten koken.
Met de staafmixer doorroeren.
Bouillonblokjes toevoegen naar smaak.

Variaties op Courgette soep

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Courgette soep
Variatie	Aantal	Gang
Courgette soep	3	Soepen
Courgette soeppie	1	Maaltijdsoepen
Gekruide courgette soep	1	Soepen

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Courgette soep heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Makkelijk, zo klaar en echt lekker! Lekker bij een boterhammetje.

Gea Klaassen 25 juli 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	54 kcal	2%	108 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Courgette soep