Curry van bloemkook met kokosmelk

• Herkomst India
• Categorie Roerbakgerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van jodiaanstoot
• 1 reviews

Ingrediënten

• 1 sjalot, gesnipperd
• 1 eetlepel Indiase currypasta
• 500 gram bloemkool, in roosjes
• 200 milliliter kokosmelk
• koriander

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Fruit in wat olie de sjalot(1 stuk) met de currypasta(1 eetlepel) een paar minuten.
   Voeg de bloemkoolroosjes toe en roerbak nog 1 minuut.
   Giet de kokosmelk(200 milliliter) erbij en laat 5 minuten stoven.
   Garneer met de koriander(1 stuk).

Ook lekker om te maken

• Recept
  Thaise curry
  4
  30m
• Recept
  Curry van varkenshaas en voorjaarsgroenten
  4
  30m
• Recept
  Thaise groene curry met kip en peultjes
  4
  20m
• Recept
  Wokgroenten met kokosmelk
  4
  45m
• Recept
  Groene curry met sperzieboon en cashewnoot
  4
  25m
• Recept
  Indiase curry met monchou
  4
  30m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Curry van bloemkook met kokosmelk heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Curry van bloemkook met kokosmelk
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek