Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Keukenmachine

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Laat de entrecote(2 gram)'s in een glazen schaal op kamertemperatuur komen.
Laat de chilipeper(1 stuk) zonder zaad en zaadlijsten, knoflook(2 tenen), oregano en olijfolie(4 eetlepels) in de keukenmachine draaien tot een grove massa.
Bestrijk de entrecote(2 gram)'s met de helft van de marinade, keer ze om en bestrijk met rest marinade.
Laat afgedekt op kamertempratuur ca. 2 uur staan.
Leg de uiringen van 1,5 cm dik ca. 30 min.
in de melk(1.5 deciliter).
Laat ze uitdruipen en haal ze door de bloem(100 gram) waar peper(1 stuk) en zout(1 stuk) aan toegevoegd is.
Rooster de entrecote(2 gram)'s op het rooster van de barbeque ca. 4 min.
per kant tot ze de gewenste gaarheid hebben.
Bestrooi ze met zout(1 stuk).
Serveer met patat frites of stokbrood met kruiden boter en een gemengde salade.

Ook lekker om te maken

Recept

Gemarineerde entrecote

4
1u45m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	195 kcal	9%	780 kcal
Vetten	5 g.	8%	20 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	29 g.	11%	116 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gamarineerde entrecote met uienringen