Gamba

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Oven

Bereidingswijze

  1. De opgegeven tijden staan voor een oven van 600 watt.
  2. Pel de 's maar laat de staartvin eraan.
  3. Pers 2 .
  4. Schil en snipper de gember.
  5. Schik de 's dan naast elkaar in een schaal.
  6. Meng de met 2 eetlepels limoensap, gember en van de molen.
  7. Overgiet de 's met deze saus en dek ze af met magnetronfolie.
  8. Maak de sojascheuten schoon.
  9. Doe in een ondiepe schaal een nootje en een geutje sesamolie.
  10. Leg hierop de sojascheuten en besprenkel met de rest van het limoensap.
  11. Bestrooi met een snuifje .
  12. Plaats alles afgedekt gedurende 10 minuten in de oven op vol vermogen, of tot ze beetgaar zijn.
  13. Verwarm ondertussen een traditionele oven matig voor en houd de sojascheuten hierin warm, waarna u de afgedekte 's gedurende 10 minuten op de sudderstand laat gaar worden.
  14. Warm de 4 borden voor.
  15. Snijd de andere limoen in 4 partjes.
  16. Verdeel de sojascheuten over de warme bordjes, schik er 5 's op en versier met de groene blaadjes en een partje limoen.
  17. Geef er de sambal en of apart bij.
  18. Een speciaal gerecht dat helemaal af is met Oosterse witte wijn of een Gewurztraminer.
  19. Lekker zo om uit de hand te eten of bij een bolletje rijst naar keuze.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • arachideolie is niet geschikt voor een pinda-intollerantie
  • sojasaus is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • boter is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • gamba is niet geschikt voor een schaaldieren-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
23 kcal
1%92 kcal
Vetten
4 g.
5%16 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
0 g.
0%0 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Gamba's ter tafel