Herkomst China
Categorie Rijstgerechten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
4 porties
Bereiden 55 min.
Kookboek van robancona
Schrijf een review

Gebakken rijst met zoetzuur varkensvlees

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bakplaat
Hapjespan
Wok

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Rijst gaar koken volgens gebruiksaanwijzing.
Laten afkoelen.
In hapjespan 2 eetlepels olie(5 eetlepels) verhitten en vleesblokjes al omscheppend in 3-4 minuten bruinbakken.
Paprika(1 stuk) en ui(1 stuk) toevoegen en alles nog 3-4 minuten roerbakken.
Ananasstukjes(1 blik) met sap en woksaus erdoor scheppen en gerecht nog 4-5 minuten zachtjes laten sudderen.
Op smaak brengen met sojasaus(2,5 eetlepels) en peper.
Intussen in wok 3 eetlepels olie(5 eetlepels) verhitten.
Rijst in gedeelten toevoegen en al omscheppend in 3-5 minuten verwarmen.
Bosuitjes(3) en ham(50 gram) erdoor scheppen en even meewarmen.
Op smaak brengen met sojasaus(2,5 eetlepels).
Rijst op vier borden scheppen.
Varkensvlees met saus erop scheppen.
Lekker met een salade van Chinese kool.
Tip:
Koude rijst is beter rul te bakken dan warme rijst.
Koel de gare rijst versneld af door deze op een bakplaat uit te spreiden of kook de rijst minstens 1 uur tevoren.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	556 kcal	27%	2224 kcal
Vetten	19 g.	27%	76 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	62 g.	24%	248 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gebakken rijst met zoetzuur varkensvlees