Herkomst Indonesie
Categorie Vegetarisch
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
2 porties
Bereiden 30 min.
Kookboek van luisa
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Keukenpapier

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Snijd de tempeh(1 stuk) in niet te dikke plakken.
Vermeng ketjap met bloem(2 eetlepels) en tabasco en marineer de tempeh(1 stuk) hierin een paar uur.
Pel de uien(2) en snijd ze in ringen.
Bestrooi ze met kerrie(1 stuk) en zout(1 stuk) en fruit ze in de olie op een laag vuur.
Bet de plakken tempeh(1 stuk) droog met keukenpapier en bak ze snel bruin in zonnebloemolie(3 eetlepels).
Dien de tempeh(1 stuk) op met gefruite uienringen.

Variaties op gebakken tempeh

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van gebakken tempeh
Variatie	Aantal	Gang
Keripik tempeh (krokant gebakken tempeh)	1	Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	215 kcal	10%	430 kcal
Vetten	15 g.	22%	30 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	12 g.	4%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gebakken tempeh