Gegratineerde pompoen

• Herkomst Nederland
• Categorie Groentegerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 45 min.
• Kookboek van robancona
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 500 gram pompoen
• 250 gram tomaten
• 2.5 eetlepels olie
• 100 gram in ringen gesneden en in olie gefruite uien
• 250 gram rode paprika
• zout
• peper
• 100 gram paneermeel
• 100 gram geraspte kaas

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Pan
• Oven

Bereidingswijze

1. De in dunne plakken gesneden pompoen(500 gram) in een met olie(100 gram)(2.5 eetlepels) ingevette pan cq.
2. ovenschotel doen.
3. Leg de ontvelde, in plakjes gesneden tomaten(250 gram) eroverheen.
4. Leg hier de gefruite uien en in dunne reepjes gesneden paprika(250 gram)'s overheen.
5. Strooi als laatste paneermeel(100 gram) en kaas(100 gram) er overheen.
6. Met de overgebleven olie(100 gram)(2.5 eetlepels) besprenkelen en in een voorverwarmde oven op een matig vuur gratineren.
7. Tip:
8. opdienen met tortilla's, gekookte aardappelen, of rijst.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Geroosterde pompoen
  4
  50m
• Recept
  Pompoen curry
  4
  45m
• Recept
  Gegratineerde groenteschotel
  4
  50m
• Recept
  Gegratineerde Knolselderie
  4
  55m
• Recept
  Gegratineerde koolschotel
  4
  30m
• Recept
  Gegratineerde bloemkoolschotel
  4
  55m

Variaties op Gegratineerde pompoen

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie en olie
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in paneermeel
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in paneermeel
• Koemelk
  paneermeel en kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  paneermeel kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kaas
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in olie en olie
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Gegratineerde pompoen
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Gegratineerde pompoen
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek