Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Oven
Vormpjes

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

De bloem(200 gram) samen met de in stukken gesneden koude boter(100 gram) en zout(1 stuk)(1 stuk) en 1/2 eetlepel water tot een deeg kneden.
Het deeg in folie wikkelen en in de koelkast 1 uur laten rusten.
Voor de vulling de voorjaarsuitjes schoonmaken, wassen en in ringen snijden.
De plakken gerookte heilbot in kleinere stukken snijden.
De eieren(3) met de room, thijm(1 theelepel), zout(1 stuk)(1 stuk) en peper(1 stuk) kloppen.
Het deeg in vier stukken verdelen en uitrollen tot 4 plakken die iets groter zijn dan de vormpjes.
De vormpjes invetten en bekleden met de deeglappen.
De voorjaarsuitjes en de heilbot hierover verdelen en de eiermassa hierop scheppen.
De vormpjes in de op 200 graden C.
voorverwarmde oven plaatsen en in 30 a 40 minuten gaar laten worden.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	327 kcal	16%	1308 kcal
Vetten	25 g.	36%	100 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	36 g.	14%	144 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gerookte heilbottaartjes