Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bakplaat
Oven
Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verwarm de oven voor op 220 graden C.
Snijd de knoflook fijn.
Snijd het bosuitje(1 stuk) in ringetjes.
Rooster de paprika(2)(2)'s op een bakplaat 20 minuten tot de schil gaat kleuren.
Leg de paprika(2)(2)'s in een schaal en laat ze afgedekt 10 minuten staan.
Bewaar het vocht dat vrijkomt.
Halveer de paprika(2)(2)'s en verwijder de zaadjes.
Trek de schil van 2 paprika(2)(2)'s er van af.
Pureer de paprika(2)(2)'s zonder schil met de knoflok, paprikapoeder(1 theelepel), 2 eetlepels paprikavocht en 2 eetlepels olijfolie(4 eetlepels) tot een saus.
Breng het op smaak met zout.
Snijd de feta(200 gram) in blokjes en meng het met de bosuitjes en oregano(1 eetlepel).
Vul de paprikahelften met schil met het fetamengsel en zet ze in een ovenschaal.
Schep de paprikasaus erover en bedruppel het met de rest van de olijfolie(4 eetlepels).
Bak de gevulde paprika(2)(2)'s in het midden van de oven in 20 minuten gaar.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	177 kcal	8%	708 kcal
Vetten	12 g.	17%	48 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gevulde paprika met feta en bosui