Gevulde puntpaprika ala Tessa

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Pan
  • Oven

Bereidingswijze

  1. Breng in een ruime pan water aan de kook en blancheer de paprika's ongeveer 5 minuten.
  2. Druk ze regelmatig onder in het kokende water.
  3. Neem ze uit de pan en laat ze afkoelen.
  4. Verhit intussen het bakvet en fruit de en knoflook al omscheppend.
  5. Rul het vlees erdoor.
  6. Voeg de , , , en naar smaak toe en bak alles nog 2 minuten.
  7. Snijd de paprika's door midden en verwijder de zaadlijsten.
  8. Vul de paprika's met het gehaktmengsel en strooi de erover.
  9. Zet ze 20 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden C.
  10. Lekker met een gemengde salade.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
  • amandelschaafsel is niet geschikt voor een noten-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (2)

Gevulde puntpaprika ala Tessa heeft een gemiddelde waardering gekregen van 10 / 10 in 2 recensies
RESET

Ik vindt dit geweldig lekker! Zelf houd ik niet van paprika maar met combinatie met andere producten is het heerlijk! xxx Hannah (11)
Hannah 23 april 2013
Vraag: Waarvoor worden de puntpaprika's 5 minuten geblancheerd?
John sieliakus 9 juli 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
296 kcal
14%1480 kcal
Vetten
13 g.
19%65 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
17 g.
6%85 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Gevulde puntpaprika ala Tessa