Herkomst Nederland
Categorie Wraps
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
6 porties
Bereiden 15 min.
Kookboek van desire
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

12 plakjes dun gesneden gerookte kipfilet
3 wraps
heel fijn geneden ijsbergsla (0.5 krop)
een yoghurt tuinkruiden saus

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Roer de ijsbergsla(0.5) en de saus door elkaar.
Leg op iedere wrap 4 plakjes kipfilet(12 plakjes ).
Verdeel de sla erop (leg de sla wel zo neer dat je het gemakelijk kunt oprollen) Rol de wraps(3) stevig op en snijd ze in stukjes van ongeveer 1/2 cm.
TIP :
lekker bij de borrel.

Variaties op gevulde wraps

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van gevulde wraps
Variatie	Aantal	Gang
Gevulde wraps met zalm, kaas en komkommer	1	Wraps
Gevulde wraps	1	Wraps
Gevulde wraps met kipreepjes	1	Wraps

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	7 kcal	0%	42 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	0 g.	0%	0 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gevulde wraps