Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Keukenmachine
Taartvorm
Oven
Zeef

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Was de perziken(6), halveer ze en verwijder de pit.
Snijd de helften in partjes van 2 cm en hussel ze in een kom om met de suiker(50 gram).
Laat 30 minuten marineren.
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Laat de perzikpartjes uitlekken in een zeef en vang het vocht op.
Meng 2 eetlepels van het perzikvocht met de maïzena en roer het door het fruit.
Vet de taartvorm in met boter(1 eetlepel) en spreid de perzikpartjes over de bodem uit.
Ontpit de dadels(10) en maal ze met de havervlokken(50 gram) en de chiazaadjes in de keukenmachine tot een kruimelig deeg.
Het deeg moet aan elkaar blijven kleven als je het samendrukt.
Verdeel het kruimeldeeg over het fruit en bak de taart 20 minuten in de oven.
Laat de taart 10 minuten afkoelen en serveer warm.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	112 kcal	5%	672 kcal
Vetten	0 g.	1%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	5 g.	2%	30 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	8 g.	9%	48 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Gezonde perzikcrumble