Goulash met yoghurt
- Herkomst Nederland
- Categorie Stoofschotels
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten - Goulash recepten
- Bereiden
- Kookboek van lucyvader
- Schrijf een review
Keukenspullen
- Braadpan
- Pan
Bereidingswijze
- Snijd het vlees in blokjes.
- Pel en snipper de .
- Verwijder de zaadjes van de en snijd hem in kleine stukjes.
- Snijd de in plakjes.
- Schil de en snijd ze in blokjes.
- Pel de knoflook.
- Verhit de in een braadpan en bak de vleesblokjes rondom bruin.
- Schep het vlees uit de pan.
- Voeg de en toe aan het achtergebleven bakvet en bak het 5 minuten.
- Voeg de tomatenpuree toe en pers de knoflook erboven uit.
- Roerbak het geheel nog eens 5 minuten.
- Breng het gerecht op smaak met zout en paprikapoeder.
- Schep het vlees terug in de pan en voeg de , laurierblad en kruidnagels toe.
- Schenk er zoveele kokend water op dat het vlees net onder staat.
- Doe dedeksel op de pan en breng het geheel aan de kook.
- Laat het vlees op heel laag vuur in 3 uur gaar stoven.
- Kook de aardappelblokjes de laatste 30 minuten in het gerecht gaar.
- Neem de pan van het vuur en schep de erdoor.
Ook lekker om te maken
-
Recept
Goulash44u
-
Recept
Hongaarse Goulash42u
-
Recept
Hongaarse goulash43u
-
Recept
Goulash43u30m
-
Recept
Goulash47u25m
-
Recept
Hongaarse Goulash (2)43u30m
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- boter en yoghurt kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter en yoghurt
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- boter en yoghurt is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
Per portie | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
---|---|---|---|
Calorieën | 457 kcal | 22% | 1828 kcal |
Vetten | 27 g. | 38% | 108 g. |
Waarvan verzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Waarvan onverzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
Koolhydraten | 4 g. | 1% | 16 g. |
waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |