Was de , verwijder zaad en zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in blokjes.
Pel de en snijd in blokjes.
Was de en snijd hem in ringen.
Borstel de schoon en snijd ze in vieren.
Verhit de in een pan en bak daarin de groenten licht aan.
Voeg het paprikapoeder(1 eetlepel) en daarna de knoflook toe en roer goed door met een houten spatel.
Strooi de bloem(2 eetlepels) erdoor en blijf roeren tot hij is opgelost.
Los de goulashkruiden op in de koude runderbouillon(0.5 liter).
Schenk de bouillon al roerend bij de groenten.
Breng het geheel aan de kook en laat onder regelmatig roeren ca. 30 minuten doorkoken op laag vuur.
Voeg de runderpoulet(150 gram) aan de soep toe en breng op smaak met zout(1 stuk) en peper(1 stuk).
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn:
Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
Pinda
Sporen van pinda kunnen voorkomen in runderbouillon
Gluten
runderbouillon kan sporen bevatten van gluten en Allergie in bloem
Suiker
Geen overeenkomsten gevonden.
Sesam
Geen overeenkomsten gevonden.
Ei
Sporen van ei kunnen voorkomen in runderbouillon
Koemelk
Sporen van koemelk kunnen voorkomen in runderbouillon
Mosterd
Geen overeenkomsten gevonden.
Noten
Geen overeenkomsten gevonden.
Selderij
Sporen van selderij kunnen voorkomen in runderbouillon
Lactose
Geen overeenkomsten gevonden.
Schaaldieren
Geen overeenkomsten gevonden.
Sulfiet
Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons
Soja
Sporen van soja kunnen voorkomen in runderbouillon
Vis
Geen overeenkomsten gevonden.
Zoutarm
zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt? Help anderen & deel nu je ervaring met anderen! Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.