Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Dressing:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Schil de komkommer(0.5) eventueel en snijd in stukjes.
Snijd ook de rode ui(1 stuk) in dunne ringetjes en de tomaat in partjes.
Meng de ingrediënten voor de dressing door elkaar.

Schep de sla(100 gram) en de stukjes komkommer(0.5) door elkaar en voeg daarna de olijven(120 gram), tomaat, rode ui(1 stuk) en fetablokjes toe.
Giet de dressing er over en schep nogmaals luchtig door elkaar.
Maak de salade af met wat verse muntblaadjes(1 stuk).

Variaties op Griekse salade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Griekse salade
Variatie	Aantal	Gang
Griekse salade	12	Maaltijdsalades
Griekse salade met paprika, tomaten, komkommer, rode ui en zwarte olijven	1	Salades
Griekse Salade (choriatiki)	1	Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	60 kcal	3%	240 kcal
Vetten	4 g.	6%	16 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	2 g.	1%	8 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Griekse salade