Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Pan
Puddingvorm

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Breng in een pan met dikke bodem de melk(8 deciliter) met de helft van de citroenschil tegen de kook aan en laat 10 minuten zachtjes trekken.
Meng in een kommetje het griesmeel(80 gram) met de helft van de suiker(125 gram).
Neem de citroenschil uit de melk(8 deciliter) en voeg al roerende het griesmeel(80 gram) toe tot de pap bindt.
Laat hem nog 8 minuten op laag vuur koken.
Spoel een puddingvorm (1 liter) om met koud water, schenk de griesmeelpap erin, laat hem afkoelen en daarna in de koelkast in 1-2 uur opstijven.
Breng in eeen pan de bessensap met 1 deciliter water, het kaneelstokje(1 stuk) en de rest van de citroenschil aan de kook en laat het sap 10 minuten op laag vuur intrekken.
Verwijder het kaneelstokje(1 stuk) en de citroenschil en los de rest van de suiker(125 gram) op in het bessensap.
Roer in een kopje het aardappelmeel(1 eetlepel) met 1 eetlepel water tot een glad papje en voeg dit al roerende aan het sap toe.
Blijf roeren tot een glad gebonden saus en laat die afkoelen.
Stort de griesmeelpudding en schenk er een beetje bessensapsaus over.
Geef de rest van de saus er apart bij.

Variaties op Griesmeelpudding met bessensap

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Griesmeelpudding met bessensap
Variatie	Aantal	Gang
Griesmeelpudding met bessensap	1	Nagerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	144 kcal	7%	864 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	12 g.	4%	72 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	20 g.	23%	120 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Griesmeelpudding met bessensap