Groene saus met pijnboompitten, knoflook, basilicum en belegen kaas

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Koekenpan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Rooster de pijnboompitten(50 gram) in een droge koekenpan lichtbruin en laat ze in een schaaltje afkoelen.
Pel en snipper de knoflook.
Hak de basilicum fijn.
Pureer de pijnboompitten(50 gram) met knoflook, basilicum en kaas(50 gram).
Voeg al roerend in een dun straaltje de olijfolie(1 deciliter) toe en breng de groene saus op smaak met zout(1 stuk).

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (2)

Groene saus met pijnboompitten, knoflook, basilicum en belegen kaas heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 2 recensies
RESET

Dit wordt ook wel 'pesto' genoemd.

Kaas 25 september 2013

Hoi. hier een mail van corriekok, zeg dit recept lijkt mij een lekkere saus voor over de bloemkool. Heb je zelf nog ideeen waar dit recept goed bij past? Ik zou dat graag willen weten.

corriekok 1 januari 2008

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	108 kcal	5%	432 kcal
Vetten	7 g.	11%	28 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	1 g.	0%	4 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Groene saus met pijnboompitten, knoflook, basilicum en belegen kaas