Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Bakplaat
Koekenpan
Pan
Oven

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Leg de ontdooide plakjes bladerdeeg(5 plakjes ) op elkaar en rol ze op een licht met bloem bestrooid wervlak uit tot een ronde lap met een doorsnee van 30 cm.
Bekleed de ingevette vorm met het deeg, druk het in de rand van de vorm stevig aan en snijd het teveel aan deeg weg.
Zet de met deeg beklede vorm in de koelkast.

Snijd de courgette(1 stuk) en de paprika(1 stuk)(1 stuk)'s in blokjes en de in lengte doorgesneden prei(1 stuk) in halve ringetjes.
Verhit de olie(2 eetlepels) of de boter in een koekenpan.
Roerbak de groenten kort, strooi er wat zout(1 stuk) en peper(1 stuk) over en laat met de deksel op de pan circa 8 minuten stoven.
Laat de groenten uitlekken en iets afkoelen.
Snijd intussen de kaas in blokjes.

Verwarm de oven met de bakplaat voor op 220 graden C.
Klop de eieren(3) met de slagroom(0,125 liter) en de dragon(0.5 theelepels) los.
Verdeel de gestoofde groente en de kaasblokjes over de bladerdeegbodem.
Giet er het eiermengsel over.
Zet de taart op de bakplaat in het midden van de oven en schakel de oventemperatuur terug naar 180 graden C.
Laat de taart in 25 tot 30 minuten gaar en goudbruin bakken.
Serveer warm of lauwwarm.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	304 kcal	15%	1216 kcal
Vetten	25 g.	35%	100 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	5 g.	2%	20 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Groentequiche met kruidenkaas