Groentesalade met feta

• Herkomst Nederland
• Categorie Maaltijdsalades
• Groentesalade recepten
• 4 porties
• Bereiden 40 min.
• Kookboek van lucyvader
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 4 tomaten
• 1 komkommer
• 1 rode paprika
• 1 rode ui
• 75 gram groene olijven met piment
• 150 gram feta
• 2 eetlepels peterselie
• 3 eetlepels olijfolie
• 2 eetlepels citroensap
• zout

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Snijd de tomaten(4) en komkommer(1 stuk) in kleine blokjes.
2. Verwijder de zaadjes van de paprika(1 stuk) en snijd hem in dunne reepjes.
3. Verwijder de zaadjes van de peper en snijd hem in ringetjes.
4. Snijd de feta(150 gram) in kleine blokjes.
5. Meng de olijfolie(3 eetlepels) met citroensap(2 eetlepels) en zout(1 stuk) tot een dressing.
6. Meng in een kom de tomaat, komkommer(1 stuk), paprika(1 stuk) en ui(1 stuk) en verdeel het mengsel over 4 borden.
7. Verdeel de olijven(75 gram) en feta(150 gram) over de salade.
8. Schenk de dressing over het gerecht en bestrooi het met peterselie(2 eetlepels).

Ook lekker om te maken

• Recept
  Maaltijdsalade met feta en ijsbergsla
  4
  45m
• Recept
  Sla met feta en kleine garnalen
  4
  45m
• Recept
  Spinaziesalade met feta
  4
  20m
• Recept
  Avocadosalade met feta
  4
  40m
• Recept
  Salade met gerookte zalm en feta
  4
  15m
• Recept
  Linzensalade met feta
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Groentesalade met feta
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek