Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Vijzel
Pan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Pel en snipper de sjalotten(10).
Wrijf de sjalotten(10), garnalen(1 eetlepel) en peperkorrels(10) in een vijzel fijn.
Giet de bouillon in een grote pan, voeg het garnalenmengsel en de vissaus(2 eetlepels) toe en breng de soep aan de kook.
Maak de groenten schoon.
Snijd de courgettes(2) en wortels(12) in blokjes, de boontjes in stukjes en de broccoli(100 gram) in roosjes.
Voeg de groenten aan de bouillon toe en laat ze 5 minuten meekoken.
Pel de scampi(12)'s, maar laat het staartje eraan.
Voeg de scampi(12)'s aan de soep toe en laat ze meekoken tot de groenten en de scampi(12)'s gaar zijn.
Neem de pan van het vuur en leg het deksel erop.
Laat de soep 3 minuten trekken.
Schep de soep in 4 kommen en strooi het basilicum erover.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	835 kcal	41%	3340 kcal
Vetten	5 g.	7%	20 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	142 g.	54%	568 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Groentesoep met garnalen