Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Hapjespan
Wok
Oven

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Snijd de groente in kleine stukjes en rul het gehakt(25 gram).
Doe de gehakt(25 gram) en groente in een wok met een beetje boter(1 stuk) en hapjespan en laat dit samen even op het vuur staan (10 min).
Doe hier zout(1 stuk) en peper(1 stuk) naar smaak bij.
Vet de ovenschaaltjes in met boter(1 stuk) en leg er dan een plakje bladerdeeg(1 stuk) in (niet drukken).
Doe de groente en gehakt(25 gram) erbij en doe er een volgende plak bladerdeeg(1 stuk) bij.
Deze moet je sluiten en er dan gaatjes in prikken.
Doe dit ongeveer 20 minuten in de oven en bonne appetit!

Ook lekker om te maken

Recept

Groentetaart met noten

4
50m

Variaties op Groentetaart

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Groentetaart
Variatie	Aantal	Gang
Kinder-groentetaart	1	Hartige taarten
Groentetaart	1	Ovenschotels
Groentetaartje	1	Warm

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	127 kcal	6%	508 kcal
Vetten	11 g.	16%	44 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	8 g.	3%	32 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Groentetaart