Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

2 eiwitten
200 milliliter bessensap
4 beschuiten
200 gram suiker

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Mixer
Garde

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Doe de eiwitten(2), het bessensap en de suiker(200 gram) in een grote vetvrije (liefst metalen) kom en klop het geheel met een garde of de mixer tot alle suiker(200 gram) is opgelost en de eiwitten(2) geheel stijf zijn geslagen.
Het eiwit moet zo stijf zijn dat de kom even omgekeerd kan worden zonder dat het mengsel uit de kom valt.
Neem 4 diepe schotels en leg op iedere schotel een beschuit.
Verdeel het eiwitmengsel over de schotels.
Garneer eventueel met een toefje slagroom.

Ook lekker om te maken

Variaties op Haagse bluf

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Haagse bluf
Variatie	Aantal	Gang
Haagse bluf	6	Nagerechten
Coupe Haagse bluf	1	Nagerechten
Haagse bluf tompouce	1	Azijn en oliën

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	244 kcal	12%	976 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	50 g.	55%	200 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Haagse bluf