Hartige pannekoek van wraps

• Herkomst Nederland
• Categorie Wraps
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• Pannenkoeken recepten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van robancona
• 1 reviews

Ingrediënten

• 2 pakken van 4 wraps
• 500 gram rundergehakt
• bosje bosuien
• zakje jong belegen gerapte kaas
• peper
• zout
• 1 rode paprika
• 1/2 bakje champignon
• 1 rode peper
• 1 bakje roomkaas
• Chili saus
• beetje olie
• koekenpan
• grote kom

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Koekenpan

Bereidingswijze

1. Snijd de bosuitjes, champignonnen en 1/2 paprika(1 stuk) in fijne stukjes.
2. Maak de rode peper(1 stuk)(1 stuk) schoon, haal alle pitjes eruit en snijd deze dan ook in kleine stukjes.
3. Rul het gehakt in de koekenpan.
4. Breng het gehakt op smaak met wat peper(1 stuk)(1 stuk) en zout(1 stuk).
5. Voeg hierna de fijn gesneden champignonnen, bosuien(1 bosje), rode peper(1 stuk)(1 stuk) en paprika(1 stuk) toe.
6. Bak alles gaar.
7. Doe het gehaktmengsel in de kom.
8. Voeg het zakje geraspte kaas(1 zakje) toe.
9. Roer alles goed door elkaar heen.
10. Neem een wrap en smeer deze met een klein beetje roomkaas(1 bakje) in.
11. Leg een dun laagje van het gehakt mengsel op de wrap en smeer dit uit.
12. Leg hier een ander wrap (eerst bestrijken met roomkaas(1 bakje)) bovenop.
13. Doe olie(1 stuk) in de koekenpan en bak de wrap aan beide kanten bruin.
14. Serveer de wrap met chillisaus en de roomkaas(1 bakje) die over is!

Ook lekker om te maken

• Recept
  Super wraps
  4
  15m
• Recept
  Wraps met aubergine en paprika
  4
  30m
• Recept
  Mexicaanse wraps
  4
  25m
• Recept
  Wraps met rundergehakt, champignons, tomaat en paprika
  4
  15m
• Recept
  Wraps met zalm
  4
  25m
• Recept
  Wraps met gerookte zalm en wasabi
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
• Gluten
  chili saus kan sporen bevatten van gluten en Allergie in wraps
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in chili saus
• Koemelk
  kaas, roomkaas, chili saus kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas en chili saus
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Sporen van selderij kunnen voorkomen in chili saus
• Lactose
  kaas en roomkaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in chili saus
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in chili saus
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
• Vis
  Sporen van vis kunnen voorkomen in chili saus
• Zoutarm
  kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout

Reacties op dit recept (1)

Hartige pannekoek van wraps heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Hartige pannekoek van wraps
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek