Hartige taart met bloemkool en kip

• Herkomst Nederland
• Categorie Hartige taarten
• 1 taart
• Bereiden 35 min.
• Kookboek van bettyvandijk
• 1 reviews

Ingrediënten

• 6 plakjes hartig taartdeeg (diepvries)
• 2 uien
• 1 bloemkool
• 150 gram gebraden kipfilet
• 2 eetlepels olijfolie
• bloem voor uitrollen
• 3 eieren
• 1 0.5 deciliter melk
• versgemalen peper
• 100 gram oude geraspte kaas, (bijv Old Amsterdammer)
• 4 eetlepels fijngeknipte bieslook
• lage in gevette taartvorm (doorsnede 26 cm)

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Taartvorm
• Oven

Bereidingswijze

1. Laat het taartdeeg ontdooien.
2. Pel en snipper de uien(2).
   Snijd de roosjes van de bloemkool(1 stuk).
   Snijd de kipfilet(150 gram) in reepjes.
   Fruit de ui in de hete olie in 5 minuten glazig.
   Blancheer de bloemkool(1 stuk) 5 minuten in ruim water met zout.
3. Giet de bloemkool(1 stuk) roosjes af, spoel ze onder koud stromend water en laat goed uitlekken.
   Verwarm de oven voor tot 200 graden.
   Rol de plakjes deeg op een met bloem(1 stuk) bestoven werkvlak uit en bekleed de taartvorm ermee.
   Klop de eieren(3) met de melk(1 deciliter) en peper(1 stuk) en zout naar smaak los.
4. Roer de helft van de kaas(100 gram) en de bieslook(4 eetlepels) erdoor.
   Verdeel de uien(2), de bloemkool(1 stuk) en de kipfilet(150 gram) over de taartbodem en schenk het eimengsel erover.
5. Strooi de rest van de kaas(100 gram) erover.
   Bak de taart in de voorverwarmde oven in ca 35 minuten lichtbruin en gaar.
6. Laat de taart iets afkoelen en snijd hem in punten.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Bloemkool - broccoli taart
  4
  1u
• Recept
  Hartige taart met kip, prei en boontjes
  4
  1u
• Recept
  Hartige taart met kip, spinazie en kaas
  4
  1u30m
• Recept
  Hartige taart
  4
  50m
• Recept
  Kip/kerrie hartige taart
  4
  40m
• Recept
  Hartige taart met paddestoelen, roomkaas en kruiden
  4
  1u

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  bloem is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
• Koemelk
  kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in melk en kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  melk en kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas

Reacties op dit recept (1)

Hartige taart met bloemkool en kip heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Hartige taart met bloemkool en kip
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek