Hartige taart met broccoli

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Taartvorm
  • Koekenpan
  • Oven

Bereidingswijze

  1. Verwarm de (hete lucht) oven voor op 180 graden C.
  2. Kook de en de in water met een snufje in ongeveer 5 minuten.
  3. Laat de groenten goed uitlekken.
  4. Bak het in een koekenpan rul.
  5. Bekleed een ingevette taartvorm met de ontdooide plakjes .
  6. Verdeel de plakjes over de bodem van de taart.
  7. Verdeel daarover het , en .
  8. Klop de met de creme fraiche los en breng het mengsel op smaak met .
  9. Schenk het mengsel in de taartvorm.
  10. Bestrooi het geheel met geraspte .
  11. Bak de taart gaar en goudbruin in ongeveer 35 minuten in het midden van de oven.
25
25
25

Variaties op Hartige taart met broccoli

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Hartige taart met broccoli
VariatieAantalGang
Hartige taart met broccoli en boontjes1Hartige taarten
Hartige taart met broccoli1Hartige taarten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • bladerdeeg is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
  • bladerdeeg en kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • bladerdeeg kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kaas
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Hartige taart met broccoli heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Erg lekker deze hartige taart. Simpel te maken. Maak hem op basis van dit recept zeer regelmatig.
15 september 2011

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
259 kcal
12%1295 kcal
Vetten
15 g.
22%75 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
3 g.
1%15 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Hartige taart met broccoli