Be Siap Mesisit (pittig gemarineerde kip)

Ingrediënten

+ -
print

Voor de marinade:

Voor de saus:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Braadslee
  • Vijzel
  • Wok
  • Oven

Bereidingswijze

  1. Maak de schoon en snijd deze aan de buikzijde doormidden over de lengte.
    Maak de rawits schoon en snijd deze fijn.
    Maak de knoflook schoon en pers deze fijn.
    Schil de kencur, de en de .
    Knip het bovenste deel van de en knip de stengel in kleine stukjes.
    Maak in de vijzel een pasta van dit alles met de kermirienootjes en de .
    Verhit de in de wok en fruit de pasta met de daun .
    Laat hem afkoelen.
    Verwarm de oven voor op 180°C.
    Wrijf de van binnen en van buiten in met de pasta.
    Leg haar op een rooster en schuif deze boven een braadslee in de oven.
    Rooster de in circa 1 uur gaar.
  2. Keer haar regelmatig.
    Verwijder het kippenvel, neem het vlees van het karkas en snijd het in fijne reepjes.
    Pel voor de saus de en de knoflook.
  3. Maak de schoon en snijd deze fijn.
    Maak de fijn en snijd de in smalle partjes.
    Verhit een beetje in de wok en fruit alles circa 5 minuten.
    Vermeng het kippenvlees met de resterende marinade, de saus en het en voeg naar smaak toe.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in trassi
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • trassi kan sporen bevatten van schaaldieren en Allergie in trassi
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
149 kcal
7%596 kcal
Vetten
9 g.
12%36 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
0 g.
0%0 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Be Siap Mesisit (pittig gemarineerde kip)