Kipfilet met ananas

• Herkomst Nederland
• Categorie Gevogelte
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 45 min.
• Kookboek van jaccor
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 600 gram kipfilets
• 4 plakken ananas
• 1 prei
• 0.5 theelepel korianderpoeder
• 1 eetlepel vissaus
• 1 eetlepel sojasaus
• 50 gram pinda?s
• 1 stengel citroengras
• 1 rode peper
• 2 eetlepels groene koriander

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Snijd de kipfilets(600 gram) in kleine blokjes.
   Maak de prei(1 stuk) schoon en snijd deze in dunne ringen.
   Hak de pinda(50 gram)’s fijn.
   Snipper het citroengras(1 stengel) en peper(1 stuk) fijn.
   Knip de koriander(2 eetlepels) fijn.
   Leg de ananas(4) op bordjes.
   Roerbak de prei(1 stuk), chilipeper en citroengras(1 stengel) drie minuten.
   Voeg de kipfilets(600 gram) stukken toe en roerbak nog vijf minuten.
   Roer de korianderpoeder(0.5 theelepels) erdoor, de vissaus(1 eetlepel), de sojasaus(1 eetlepel) en de helft van de pinda(50 gram)'s en laat het geheel afkoelen.
   Schep het vleesmengsel op de ananas(4) en bestrooi met groene koriander(2 eetlepels) en de rest van de pinda(50 gram)'s.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Kipfilets met ananas en pruimen
  4
  15m
• Recept
  Kip met ananas en rijst
  4
  25m
• Recept
  Kipfilet met ananasrijst en kerriesaus
  4
  30m
• Recept
  Gemarineerde kip met ananas
  4
  30m
• Recept
  Gemarineerde en gevulde kipfilet
  4
  45m
• Recept
  Kipfilet met sinaasappel en gember
  4
  30m

Variaties op Kipfilet met ananas

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  pinda is niet geschikt voor een pinda-intollerantie
• Gluten
  sojasaus is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
• Suiker
  ananas en vissaus past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in vissaus
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  vissaus is niet geschikt voor een vis-intollerantie
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Kipfilet met ananas
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Kipfilet met ananas
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek