Wij gebruiken cookies o.a. om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je relevante advertenties ziet. Je geeft, door gebruik te blijven maken van deze website of door op akkoord te drukken, aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies op deze site. Akkoord
Kruidige zwarte bonen recept
Kruidige zwarte bonen recept

Kruidige zwarte bonen


Ingrediënten


Bereidingswijze


Maak de uien schoon en snijd deze in kleine stukjes.
Maak de knoflook schoon en pers deze fijn.
Verwijder het zaad en zaadstengels van de paprika en peper.
Snijd de paprika in kleine stukjes.
Snijd de peper in ringetjes.
Week de zwarte bonen 4 uur in een pan met ruim koud water.
Kook de bonen in het weekwater in 2 uur gaar.
Verhit de olie in een koekenpan en fruit hierin de kleingesneden uien en de uitgeperste teentjes knoflook 3 minuten.
Voeg de stukjes paprika, de ringetjes rode peper en de komijn toe.
Fruit alles onder regelmatig omscheppen 2 minuten.
Voeg het mengsel met de suiker en wat zout toe aan de bonen
Laat alles zonder deksel op de pan 20 minuten zachtjes koken tot het gerecht vrij droog is.

Meer Recepten



Allergenen Informatie

Voor dit kruidige zwarte bonen recept heeft MijnReceptenboek.nl uitgebreide allergenen informatie beschikbaar. Heeft u last van een allergie? Bekijk dan de allergeneninformatie.

Mijn Recensie

Heb je dit recept al gemaakt? Deel het dan nu met ons! Was het lekker? Heb je nog tips voor de bereiding van dit recept? Deel het met ons en wij maken dit recept samen nog beter.

Zelf een recensie plaatsen

Inloggen
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Kookwekker(s)
    Meedoen!

    gratis tas

    bij invoer van 5

    eigen recepten!

    Gratis Inschrijven