Mexicaanse pan

• Herkomst Mexico
• Categorie Rijstgerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 15 uur
• Kookboek van rjae
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 400 gram gehakt
• 250 gram rijst
• 1 rode paprika
• 1 groene paprika
• 2 uien
• 2 teentjes knoflook
• 2 tomaten
• 2 blikjes tomatenpuree
• 1 klein blikje mais
• sambal
• tabasco
• Italiaanse of Provinciaalse kruiden
• ketjap manis
• worcestersaus

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Braadpan

Bereidingswijze

1. Kook de rijst(250 gram) volgens voorschrift.
2. Ondertussen de paprika(1 stuk)(1 stuk) en uien(2) in blokjes snijden.
   Gehakt(400 gram) rullen in een braadpan met scheutje ketjap, scheutje tabasco(1 stuk) en scheutje worcestersaus(1 stuk) en theelepel (naar smaak) sambal(1 stuk).
3. Knoflook persen en toevoegen, uien(2) en paprika(1 stuk)(1 stuk) toevoegen en alles goed doorroeren en even laten sudderen.
4. Ondertussen de tomaten(2) in blokjes snijden en samen met de mais(1 blikje) (uitgelekt) en tomatenpuree(2 blikjes) toevoegen.
5. Alles goed doorroeren en naar smaak kruiden(1 stuk) toevoegen.
6. Als het goed warm is, is het klaar om de gekookte rijst(250 gram) toe te voegen en alles nog even goed te mengen.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Mexicaanse rijst
  4
  30m
• Recept
  Mexicaanse kipschotel
  4
  1u
• Recept
  Mexicaanse rijstschotel
  4
  25m
• Recept
  Mexicaanse gehaktschotel
  4
  30m

Variaties op Mexicaanse pan

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in sambal
• Gluten
  sambal kan sporen bevatten van gluten en Allergie in ketjap manis
• Suiker
  ketjap manis past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in kruiden
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in sambal
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Sporen van lactose kunnen voorkomen in kruiden
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  ketjap manis is niet geschikt voor een soja-intollerantie
• Vis
  Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Mexicaanse pan
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Mexicaanse pan
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek