Name: Italiaanse pesto pasta
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porties
Cuisine: Italiaans
Ingredients: 2 eetlepels olie; 250 gram kipfilet of kalkoen, in blokjes; 1 courgette, in stukjes; 1 bakje champignons; 200 gram penne; Italiaans groene pesto of rode pesto (potje)

Herkomst Italie
Categorie Pastagerechten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
2 porties
Bereiden 20 min.
Kookboek van ardylee
1 reviews

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Hapjespan
Wok

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Kook de penne(200 gram) bijna gaar zoals op het pak aangegeven manier.
Neem een wok of hapjespan, doe de olie(2 eetlepels) erin en laat dit heet worden.
Voeg de kip/ kalkoen toe en laat dit bijna gaar worden.
Voeg de gesneden courgette(1 stukjes) en de gesneden champignons(1 bakje) toe en voeg als laatste de Italiaanse rode of groene pesto(1 stuk) toe.
Voeg het geheel bij de penne(200 gram) of serveer het er apart bij.
Eet smakelijk!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Italiaanse pesto pasta heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Er staat dat pesto geen noten allergie heeft, maar pesto kan met walnoten zijn gemaakt. Dus altij voorzichtig met pesto en kijken waarmee het gemaakt is!

snuffel 24 augustus 2010

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	843 kcal	42%	1686 kcal
Vetten	37 g.	53%	74 g.
Waarvan verzadigd	1 g.	6%	2 g.
Waarvan onverzadigd	2 g.	8%	4 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	79 g.	30%	158 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Italiaanse pesto pasta