Japanse noodles (familiegerecht)
- Herkomst Japan
- Categorie Miegerechten
- Bereiden
- Kookboek van aafie26
- 1 reviews
Keukenspullen
- Pan
Bereidingswijze
- Breng 2 liter water aan de kook.
- Voeg, zodra het water kookt, de toe.
- Zet het vuur helemaal laag en laat de staan met een deksel op de pan.
- Roer na 6 minuten de los en giet ze af.
- De zijn nu klaar voor verdere verwerking.
- Verhit olie of boter in een pan en bak hierin de kip goudbruin gaar.
- Bak vervolgens de groenten mee.
- Voeg 100 mililiter water en de Japanse toe en verhit het geheel al omscheppend ca 1 minuut.
- Voeg vervolgens de toe en roer goed door.
- Schep alvast op voor de kinderen.
- Meng de Japanse spicemix met 3 eetlepels water in een kopje en voeg dit toe aan de resterende in de pan.
- Meng en verwarm het geheel goed en serveer.
Ook lekker om te maken
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in kruidenmix
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
Reacties op dit recept (1)
Japanse noodles (familiegerecht) heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
| Per portie | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 82 kcal | 4% | 328 kcal |
| Vetten | 2 g. | 3% | 8 g. |
| Waarvan verzadigd | 0 g. | 3% | 0 g. |
| Waarvan onverzadigd | 1 g. | 5% | 4 g. |
| Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
| Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
| Koolhydraten | 1 g. | 0% | 4 g. |
| waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
| waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
| Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
| Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
| Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
| Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
| Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Voedingswaardegrafiek
-1515.svg "Voedingswaarde grafiek voor Japanse noodles (familiegerecht)")