Herkomst Nederland
Categorie Vlees
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
4 porties
Bereiden 45 min.
Kookboek van kamta2000
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Koekenpan
Oven
Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Voorbereiden:
Snijd de kipfilets(4) in de lengte door.
Bestrooi de filets met zout en peper(1 stuk) en rol ze achtereenvolgens in een plak kaas(8) en een plak coburger ham(8).
Leg de ingepakte filets in een ingevette ovenschaal.
Snipper de ui(1 stuk) en de knoflook voor de saus en snijd de zongedroogde tomaten(6) klein.
Schep 2 eetlepels van de olie van de tomaten(6) in een koekenpan en fruit de ui(1 stuk) omscheppend glazig.
Laat de knoflook en de zongedroogde tomaten(6) kort meebakken.
Voeg de crème fraiche toe en breng de saus op smaak met de pesto(3 eetlepels), de bruchetta, het citroensap(1 stuk) en zout en peper(1 stuk).
Bereiden:
Verwarm de oven voor op 200 graden C.
Giet een scheutje water in de schaal en zet de kipfilets(4) afgedekt 20 minuten in de voorverwarmde oven.
Laat ze in de uitgeschakelde oven nog 10 minuten rusten.
Ondertussen is de saus gemaakt, neem de kipfilets(4) uit de oven en giet het vocht uit de ovenschaal door de saus.
Serveer de kip in ’t jasje met tagliatelle en een frisse salade.
Eet smakelijk!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	687 kcal	34%	2748 kcal
Vetten	6 g.	9%	24 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	37 g.	14%	148 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Kip in 't jasje