Knapperige appelkwark

• Herkomst Nederland
• Categorie Nagerechten
• Appelkwark1 recepten
• 4 porties
• Bereiden 15 min.
• Kookboek van jacob
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 4 elstar appels
• 1 beker biogarde magere kwark 500 milliliter
• 10 eetlepels diksap appel zwartebes 400 milliliter
• 8 eetlepels krokante muesli (appelsmaak) 375 gram
• 4 ijscoupes

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Appels(4) schillen, klokhuis verwijderen en in blokjes snijden.
2. Helft van de kwark over de ijscoupes verdelen.
3. Op de kwark voorzichtig een eetlepel diksap(10 eetlepels) schenken.
4. Appelstukjes op de sap leggen.
5. De rest van de kwark met 6 eetlepels diksap(10 eetlepels) mengen.
6. Kwark op de appel scheppen en met muesli(8 eetlepels) garneren.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in muesli
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in muesli
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Sporen van sesam kunnen voorkomen in muesli
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  magere kwark kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in magere kwark
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in muesli
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  magere kwark is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Knapperige appelkwark
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek